Атлетизм для вас
Атлетизм для вас

Стать сильным, красивым и к тому же отличаться завидным здоровьем — мечта многих молодых и уже не очень молодых
людей. Различные системы физических упражнений для развития силы, достижения гармонического телосложения
пользуются огромной популярностью.
В предлагаемой читателям книге кандидата биологических наук В. Н. Плехова сделана попытка обобщить системы силовой
подготовки. Особое внимание уделено автором истории силовых тренировок и различным программам атлетических
тренировок. Для широкого круга читателей.

Предисловие
На суд читателей представлена книга, посвященная теме, интересующей многих, —
силовой подготовке как одной из основ формирования большинства физических качеств человека.
Ее название — «Возьми в спутники силу» — само по себе могло бы служить своеобразным предисловием-эпиграфом.
Автор не скрывает своего восхищения этим достойным качеством и от первой
страницы до последней искренне стремится сообщить свой энтузиазм читателю, испытывающему в последние годы хронический информационный голод в отношении
подобного рода публикаций.
Книга подготовлена автором в весьма важный период в отечественной истории
упражнений с отягощениями: в 1986—1987 гг. выделен в полноправный вид гиревой спорт; смена руководства Федерации тяжелой атлетики СССР и тренерского состава сборной
страны позволила обрести новые надежды любителям тяжелой атлетики; наконец, признание
отечественной атлетической гимнастики, после многих лет замалчивания и игнорирования
упрямого факта ее существования, дало возможность образовать Федерацию атлетической

<-Назад || [2] Далее->
Стр: [1] ... [3] . [4] ... [267]
Просмотров: 19,585
image Скачать .pdf
image Скачать .epub
image Скачать .fb2
image Скачать .jar (jad)
image Скачать .txt (txt.zip)

image Отзывы (0)
© Soklan.Ru
Сотрудничество
На сайте 94 чел.
2.381 сек.