Библиотека
image Топ 20
image Авторы
image Поиск
image Заказ книг/статей
image Обсуждение книг/статей
Физкультура и спорт
image Книга Пяти Колец (28 стр.) [к.с]
Автор: Мусаси Миямото [1]
В любом деле рано или поздно рождается свой Коперник. В бодибилдинге таким «ниспровергателем основ» оказался никому не известный культурист Стюарт МакРоберт, проживающий в глухой культуристической провинции – на средиземноморском острове Кипр. Долгие годы он безрезультатно «качался» по общеизвестным популярным методикам, пока наконец не задался еретическим вопросом: а может быть эти методики не дают отдачи потому, что они ошибочны? На первый взгляд такое предположение кажется форменной глупостью. В самом деле, а как же великие чемпионы, «накачавшие» с помощью таких методик горы мускулатуры? Но в том-то все и дело, что эти чемпионы не безгрешны в смысле стероидов, а наш герой ни за что не хотел связываться с «химией». Более того, он ни за что не мог смириться с мыслью, что «химия» – это единственный выход из тупика, в котором рано или поздно оказывается каждый любитель после более-менее успешного начального периода тренинга,После долгого анализа своего и чужого опыта Стюарт МакРоберт подтвердил свой парадоксальный вывод: тренировочные методики, рекомендуемые в наши дни, действительно, глубоко ошибочны. Впрочем, это был лишь первый шаг в правильном направлении. Одной констатации факта было мало – нужно было найти выход из тупика. И Стюарт МакРоберт его нашел! Он создал принципиально новую методическую систему, совершившую революцию в любительском бодибилдинге! Достаточно сказать, что сам Джо Уайдер оценил труд МакРоберта как сенсацию. После выхода книги в 1991 году, она переиздавалась 6 раз! Методическое пособие Стюарта МакРоберта справедливо расценивают как «Библию» любого начинающего культуриста.
Автор: Мак Роберт [1]

image Психологическая подготовка к рукопашному бою (95 стр.) [к.с]
Автор: Кадочников Алексей [1]
image Секретные боевые искусства мира (45 стр.) [к.с]
Автор: Гилби Джон [1]
image Возьми в спутники силу (269 стр.) [к.с]
Автор: Плехов Василий [2]
image Атлетизм для вас (267 стр.) [к.с]
Автор: Плехов Василий [2]
image Философия карате (20 стр.) [к.с]
Автор: Масутацу Ояма [1]
© Soklan.Ru
Сотрудничество
На сайте 195 чел.
0.011 сек.